Выбираем хорошую зубную щетку

Насколько эффективно происходит гигиена полости рта зависит не только от частоты и правильности выполнения данной процедуры, но также и хорошозубная щетка подобранная зубная щетка. Безусловно, главной ее частью является головка, покрытая щетинками. В нынешнее время, для изготовления зубных щеток используются искусственные щетинки, например, из нейлона, перлона и т.д., так как они более гигиеничны (в них реже заводятся микробы) по сравнению с натуральной щетиной, которая раньше очень широко использовалась. Также, искусственные щетинки в основном не выпадают, как это происходит с натуральными волокнами. Щетина не должна быть далеко расположена от краев головки зубной щетки, так как это будет затруднять чистку зубов, снижая ее эффективность. Существуют многоуровневые щетины, которые очень хорошо очищают межзубные пространства, где чаще всего скапливаются остатки пищи, что ведет к развитию бактерий и возникновению кариеса. Важно, чтобы чистящая головка не была слишком большой, что затрудняет качественную гигиену ротовой полости.
Еще одним важным критерием при выборе зубной щетки служит удобная ручка. Например, есть ручки с резиновыми накладками, которые не скользят в руке, тем самым предотвращая травмы десен. Ручка может также иметь различные изгибы, что снижает давление на десны. Также, хорошо если щетка имеет удлиненную ручку, что тоже снижает давление на десны.
Еще один вопрос, которым задаются многие люди – это «Как часто нужно менять зубную щетку». Многие стоматологи рекомендуют менять каждые три месяца, так как к этому моменту они начинает лохматиться, также происходит активное развитие микроб.
По жесткости зубные щетки бывают мягкими, средней жесткости и жесткими. При отсутствии заболеваний десен и незначительном поражении зубов кариесом рекомендуется использовать щетину средней жесткости, в которой длина головки позволяет захватывать 3-4 зуба во время чистки. Если же есть проблемы с деснами, а также имеется значительное поражение зубов кариесом, рекомендуется чистить зубы мягкой щетиной, захватывающей не 3-х зубов. Если десны и зубы здоровы, то можно применять щетки с жесткой щетиной.
Возможно использование электрических зубных щеток, но следует учитывать, что цены на них значительно отличаются в большую степень от цен на обычные зубные щетки. К плюсам электрических щеток относится то, что они быстрее справляются с чисткой. Так если обычной щеткой нужно чистить 4-5 минут, то с электрической это время сокращается до 2 минут. Но не следует ожидать качественной чистки от дешевых образцов, так как они в основном совершают только поступательные движения. Также, электрическую щетку необходимо правильно использовать согласно инструкциям, не надавливать слишком сильно, так как при неправильном использовании легко поцарапать зубную эмаль и даже расшатать зуб. К тому же, необходимо периодически менять сменные насадки, так как на них щетина тоже изнашивается, что может повредить зубную эмаль и десна.